pilates
pilates
pilates

Antrenmanlar

Salonumuzda bulunan profesyonel antrenörler ile beraber çalışabileceğiniz bütün antrenmanları burada görüntüleyebilirsiniz.

training
icon

Pilates

Merkez kaslarını güçlendiren, duruşu düzelten ve esnekliği artıran düşük etkili bir egzersiz sistemidir.

Daha Fazla
training
icon

CrossFit

CrossFit, yüksek yoğunluklu antrenmanlarıyla güç, dayanıklılık ve hız kazandıran bir fitness programıdır. Çeşitli hareketlerle eğlenceli bir deneyim sunar.

Daha Fazla
training
icon

Reformer

Reformer, özel ekipmanlar kullanarak yapılan Pilates türüdür. Vücut ağırlığını kullanarak güç, denge ve esneklik geliştirmeye yardımcı olur.

Daha Fazla
training
icon

Fonksiyonel Fitness

Genel vücut sağlığını ve dayanıklılığı artırmaya yönelik çeşitli egzersizlerin birleşimidir, kuvvet, kardiyo ve esneklik içerir.

Daha Fazla
training
icon

Step Aerobik

Ritmik müzik eşliğinde bir platform üzerinde yapılan, kalori yakmaya ve kardiyo dayanıklılığını geliştirmeye yönelik egzersizdir.

Daha Fazla
training
icon

Jimnastik

Jimnastik, güç, denge ve esnekliği geliştiren bir spor dalıdır; vücudu şekillendirir ve fiziksel performansı artırır.

Daha Fazla
element

Sıkça Sorulan Sorular

Fonksiyonel Fitness'e başlamak için neler bilmem gerekir?

Her seviyeye uygun olduğundan dolayı önceden herhangi bir şey öğrenmenize ya da bilmenize gerek yoktur. Bizimle iletişime geçmeniz yeterli olacaktır.

Bu Spor Salonu Kimlere Uygun?

Her seviyeden bireyler, Pilates ve Crossfit ile sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşabilirler.

pilates

Spor Salonumuzla ilgili daha fazla bilgi almak ve bize ulaşmak için aşağıdaki formu doldurmanız yeterlidir. Ekip arkadaşlarımız en kısa sürede sizinle iletişim kuracaklardır. Lütfen aşağıdaki bilgileri doğru ve eksiksiz bir şekilde doldurunuz.